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Hypnose

Psychogénéalogie

Méditation

Bienvenue

Soignante en santé mentale depuis 35 ans j’ai souhaité m’orienter vers la Thérapie Brève.

Cette approche tient compte de votre demande spécifique pour y apporter la solution la plus pertinente pour vous.

Mes formations en Psychogénéalogie et Thérapie Brève auprès d’Ana LUCO et en Hypnose et Thérapie Brève à l’Institut Milton H Erickson d’Avignon auprès du Dr Patrick BELLET me donnent des outils pour explorer ensemble vos ressources afin de les mobiliser pour atteindre votre objectif.

La méditation apporte une pratique permettant de renforcer un retour au calme dans les moments difficiles de votre vie. Je suis formée à la méditation de pleine conscience (MBSR) auprès d’Anne TESSON.

C’est avec plaisir que je mets mon expérience et mon écoute bienveillante à votre service.

"Vous êtes la clé de votre transformation."

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Mes Outils

cercle de pierre, outils

Hypnose

Au départ, l'hypnose est une méthode mise au point en psychiatrie. En court-circuitant les processus mentaux, elle permet théoriquement d'atteindre plus facilement l'inconscient.
L'état hypnotique correspond à un état de conscience modifiée où les choses sont perçues différemment. Cela peut aider à faire resurgir certains problèmes ou traumatismes liés à l'enfance

Psychogénéalogie

Trouver dans le vécu de nos ancêtres les sources de nos angoisses et de nos maladies, c’est le pari fou de la psychogénéalogie, une approche «thérapeutique» en vogue.
Rien qu’à Paris, le site «Annuaire thérapeutes» recense 45 psychogénéalogistes proposant des séances dont le prix oscille entre 50 et 120 euros. En dressant l’arbre généalogique de leurs clients et en dénichant d’éventuels drames familiaux, ils prétendent trouver l’origine de leurs maux en retraçant les traumatismes vécus par leurs ancêtres.
Or cette pseudo-thérapie d’inspiration psychanalytique s’appuie, non pas sur des bases scientifiques, mais sur de simples coïncidences.

Méditation

Postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit.
Petit précis en sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien.

Les séances

Individuels

Dans un premier temps j’écoute les symptômes physiques ou psychiques pour ensuite déterminer ensemble les objectifs thérapeutiques à atteindre. J’interviens en proposant un travail qui réunit le corps et l’esprit et je privilégie l’écoute de ce qui pourrait être à la racine des symptômes plutôt que d’accueillir seulement ces manifestations extérieures.

Chaque séance en hypnothérapie commence par une anamnèse durant laquelle j’écoute les difficultés, les émotions négatives, les souffrances afin d’établir d’un commun accord un projet thérapeutique adapté et choisis ensemble de façon à laisser la personne maître de ses choix thérapeutiques (Hypnose Ericksonienne, Hypnose Humaniste). Dans une deuxième phase de travail, nous organisons ensemble le processus qui conduit au changement dans un climat de confiance et d’autonomie correspondant à l’intérêt global du patient.

Tarifs : 70€

Reserver une séance

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Méditations

Dans un premier temps j’écoute les symptômes physiques ou psychiques pour ensuite déterminer ensemble les objectifs thérapeutiques à atteindre. J’interviens en proposant un travail qui réunit le corps et l’esprit et je privilégie l’écoute de ce qui pourrait être à la racine des symptômes plutôt que d’accueillir seulement ces manifestations extérieures.

Chaque séance en hypnothérapie commence par une anamnèse durant laquelle j’écoute les difficultés, les émotions négatives, les souffrances afin d’établir d’un commun accord un projet thérapeutique adapté et choisis ensemble de façon à laisser la personne maître de ses choix thérapeutiques (Hypnose Ericksonienne, Hypnose Humaniste). Dans une deuxième phase de travail, nous organisons ensemble le processus qui conduit au changement dans un climat de confiance et d’autonomie correspondant à l’intérêt global du patient.

Tarifs : 70€

Reserver une séance

Cercle de femmes

Un cercle de femmes est un rassemblement de femmes de tous les âges et de toutes les cultures, à des moments précis de l’année, pour célébrer le féminin.
Il peut s’agir de groupes d’une dizaine de personnes ou de rassemblements virtuels (comme lors des Bénédictions de l’Utérus, qui sont des cérémonies internationales). Ces réunions durent en général entre 2h et 3h.

On se rejoint en effet autour des qualités féminines, des valeurs féminines, qu’on célèbre, souvent à l’aide de rituels précis. Le rituel, la transmission, la parole libre et la bienveillance sont les maître-mots de ces rassemblements de femmes.
Certains cercles peuvent être thématiques (parole autour de telle déesse, telle divinité, tel archétype féminin, etc.), d’autres sont mis en place et animés en fonction des saisons ou encore des phases lunaires.

Tarifs : 250€ l'année

S'inscrire

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